Dans cette conférence pour la Royal Society for promotion of Arts, etc… (RSA), Robert Kegan nous offre sa nouvelle théorie. Le cerveau auto-transformant est – à l’heure actuelle – l’état ultime de développement mental. Comme cet état est très rare (environ 1%), et qu’il est rarement atteint avant le milieu…
Robert Fritz explique dans « Le chemin de la moindre résistance » en quoi l’orientation créative est différente de l’orientation répondante-réagissante à laquelle sont habitués la plupart d’entre nous. Une personne dans l’orientation répondante-réagissante vit dans une sorte de labyrinthe. Les circonstances en sont les murs. La vie de la personne consiste…
Dans son livre sur la créativité « Le chemin de la moindre résistance », Robert Fritz passe en revue les différentes méthodes généralement utilisées en face d’un conflit structurel. Une méthode fréquente, celle qui est enseignée dans les écoles et prônée par les institutions et qui se résume par « Ne pas faire…
Vous avez du constater combien il est difficile de produire un changement durable chez les personnes ou les organisations que vous coachez. Vous faites un séminaire, une dynamique semble se créer, et tout cela retombe rapidement. C’est parce que les résolutions du Nouvel An ne marchent pas. Robert Kegan et…
Le chapitre 17 de Synchronicity explicite ce que je disais il y a quelques jours, avec tout d’abord cette citation de « Servant Leadership » : Le but ultime de la quête du servant-leader est de trouver les ressources de caractères pour suivre sa propre destinée – de trouver la sagesse et…
Je viens de terminer le dernier chapitre de Compassion et Haine de soi, consacré à la joie. Ce chapitre est jubilatoire. Il est si beau qu’on dirait un poème. Il faudrait le citer en entier. Du coup, j’ai compilé dans un seul fichier toutes les citations que j’ai relevées de…
Le dernier chapitre de « Compassion et Self-hate » est consacré à la joie. Il n’est pas présent dans la version française. La joie est curative. Elle répare et augmente l’estime de soi. La joie est peut-être la thérapie ultime. La joie est une raison, et peut-être LA raison de vivre. Le…
Opportunisme : notre société hait l’opportunisme mais encourage des récriminations pleines de haine de soi si nous manquons la moindre opportunité. Fous : nous avons besoin du droit humain d’être moins que sages et même franchement ridicules de nombreuses fois dans notre vie. Humeurs : notre culture voit certains sentiments…
Quelques citations tirées du chapitre « Se faire avoir, être sans défense, la dépendance et le rejet » de « Compassion et Haine de soi ». Notre culture maintient des standards intenables et inhumains. Le fait d’être ou de se sentir sans défense est considéré comme un péché. Les hommes en particulier se sont…
Une bravoure extraordinaire telle que notre société la promet est largement un mythe et sert souvent de standard impossible, produisant ainsi beaucoup d’embarras et de haine de soi Cette phrase me parle terriblement car j’ai été bercée de récits héroïques à la gloire du surhomme, du chef adulé que chacun…
Dans la dernière partie du livre*, qui a pour titre En termes humains, Théodore Rubin passe en revue les éléments d’une culture destructrice, qui impose des standards inhumains, quasi-divins, impossibles à remplir et contradictoires, et crée un réservoir de matériel au service de la haine de soi. Le ton devient…
Pour être son meilleur ami, il est nécessaire de refuser la performance, qui est une source de clivage mental et de haine de soi. Ainsi, si je dois donner une conférence, je serai un simple participant, et je ne prétendrai pas hypnotiser mon audience au point qu’elle tombe en extase…
Le moment le plus important de ma vie est le présent, le maintenant actuel. poursuit Rubin. Je préfère considérer aujourd’hui comme le premier jour (plutôt que le dernier jour ou le seul jour), plein de surprises et d’intérêt… L’application de ce principe est une contribution à la lutte contre les…
Nous voici arrivés au milieu du livre de Théodore Rubin, dans la partie qui traite de la compassion comme remède à la haine de soi. Cela signifie que : J’existe parce que j’existe et je n’ai besoin d’aucune justification pour mon existence. Je suis, non à cause des livres que…
Rubin cite Karen Horney au sujet d’une vision manichéenne du monde. Ce type de vision en noir ou blanc est, dit-il, plus qu’une réalité déformée. C’est définitivement une forme de haine de soi. Devoir être le plus génial nous garde dans un état de poursuite impitoyable de l’impossible. Devoir avoir…
L’ennui implique une négligence et un rejet délibéré et généralement inconscient d’aspirations non développées chez nous-mêmes. Vouloir l’impossible et produire un manque en refusant ce qui est possible est la substance de l’ennui. On arrive à ce stade en refusant de nourrir des aspects non partagés de soi-même. L’ennui ne…
Le chapitre 1, trop « cerveau gauche », m’avait déplu en première lecture, il s’agit de la partie théorique sur le développement mental et le cerveau socialisé. Il n’est d’ailleurs pas nécessaire de lire ce chapitre pour pouvoir bénéficier de la méthode. Pourtant, à y regarder de plus près, c’est vraiment là…
La technique d’Immunité au Changement de Kegan et Lahey, consiste en faire une « carte d’immunité ». En explorant les comportements contre-productifs qui s’opposent à la réalisation de notre but ou engagement, on découvre qu’ils sont dictés par des buts ou engagements contradictoires (que je traduis par obligations : des buts qui…
Certains livres se lisent, d’autres se méditent… L’odeur des livres de poche en anglais est ma madeleine de Proust à moi. C’est pourquoi sans doute je préfère la nouvelle édition en anglais de « Compassion and Self-Hate » à « Soyez votre meilleur ami ». Aussi, je ne peux vérifier la traduction française de…
Les blessures d’amour propre, les humiliations peuvent conduire à la rage et à une forme extrême de haine de soi : le meurtre. La fierté excessive, selon Karen Horney, est une façon de se protéger du sentiment d’être diminué. J’ai déjà observé chez quelqu’un de doux et d’un peu dépressif,…
Théodore Rubin explique comment la capacité à s’observer induit une sorte de dissociation du soi. Cela explique les voix intérieures qui commentent nos actes, nous congratulent ou nous font des reproches. Un système de valeurs culturelles impossibles (bien détaillé dans la dernière partie du livre), la dépendance à des règles…
J’ai résumé dans ce tableau des informations comparatives selon les types de développement mental, d’après le livre de Jennifer Garvey Berger, Changing on the job. Comparaison des différents types de développement mental Je qualifierais ce tableau de « Interview Sujet-Objet pour les nuls ». by
C’est vraiment quelque chose de crucial, cette haine de soi, dont le titre en français (Soyez votre meilleur ami) ne tient pas compte. La haine de soi s’exprime dans les actes manqués, dans les punitions que l’on s’inflige lorsque tout va bien (être malade pendant les vacances ?) Elle est…
en français Soyez votre meilleur ami, par Théodore Rubin Souffrant d’une profonde dépression, l’auteur réalise soudain Qu’il était en train de se battre lui-même, psychologiquement, sans pitié Le mesure de son droit d’exister était basé seulement sur ses réalisations. Un échec apparent était suffisant pour déranger cet équilibre fragile et…
C’est une idée lumineuse que nous propose Robert Fritz, dans son livre de 1989, qui n’a pas pris une ride, mais qui n’est toujours pas traduit en français et ne le sera sûrement jamais ! Eh bien, il suffit de décider de se placer dans une orientation créative et non…