Documents à télécharger

Vous trouverez ici des traductions en français inédites, et des ressources diverses. Vous pouvez créer un compte pour accéder aux téléchargements illimités sur ce site, c’est gratuit ! N’hésitez pas à nous signaler tout lien brisé ou autre problème, en commentant cet article. Merci d’avance. Vous trouverez les Cahiers du…

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Les structures de conscience du 3e palier

… simplement ayez les pensées les plus élevées ; ressentez l’amour le plus profond dont vous êtes capable ; recherchez la Divinité la plus haute ou la plus profonde, que vous pouvez expérimenter ; traitez les autres avec la gentillesse la plus tendre et la compassion la plus soigneuse, et si vous vous…

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Annonce d’une section francophone sur IntegralLife – début le 5 novembre à 18h

Avec la sortie fin 2024 de deux traductions françaises des livres de Ken Wilber Sexe, écologie, spiritualité aux Editions Almora, et Une brève introduction à la Vision Intégrale aux Editions Synchronique, le moment est venu pour que les francophones se réunissent. IntegralLIfe, le site de référence pour tout ce qui…

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Une introduction à la Vision Intégrale

Le livre est à nouveau disponible dans une nouvelle traduction grâce aux Editions Synchronique. Vous pouvez télécharger un résumé du livre ainsi qu’une présentation diaporama de la théorie Intégrale ou les visionner ci-dessous. Un groupe s’est réuni cet automne pour étudier ce livre, et il existe des vidéos présentant les…

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L’équilibre délicat de la compassion

Dans Paths beyond ego : the transpersonal vision [Les chemins au-delà de l’ego : la vision transpersonnelle] p234. Ram Dass (Richard Alpert) était un psychologue de Harvard qui a réalisé certaines recherches pionnières sur le LSD. Ce fut un enseignant spirituel très influent jusqu’à sa mort en 2019. Lorsque nous voyons…

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Robert Kegan à la Conférence Intégrale Européenne IEC (enfin !)

Robert Kegan, Professeur de Harvard, aviateur, joueur de poker, est l’auteur d’une théorie de développement de l’adulte (les ordres de conscience de Kegan). Avec sa collègue, Lisa Lahey, il en a tiré une méthode pratique, Immunity to change (traduit en français par Immunothérapie du changement), pour comprendre et dépasser la…

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Un quatrième tournant dans les religions

Il existe deux types de croissance spirituelle : La séquence de l’Éveil dans laquelle la pratique méditative aboutit à une progression dans les états de conscience menant à l’Illumination La séquence de la Croissance dans la ligne spirituelle (l’intelligence spirituelle). Comme toutes les intelligences multiples, cette ligne se développe à travers…

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Conversation avec Michaël Murphy

Michaël Murphy, né en 1930, est co-fondateur de l’Institut Esalen en 1962 avec Richard Price. Il intervient dans une série nommée Illumination Intégrale (Integral Enlightenment), en conversation avec Craig Hamilton, enseignant spirituel engagé dans le mouvement Intégral. L’idée de cette série organisée par Craig Hamilton en 2009 lui est venue…

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Que sera la religion de demain ?

Vitrail Larzac

La religion de demain n’est pas une nouvelle religion à laquelle on chercherait à vous convertir. C’est votre religion mais qui aurait évolué comme l’humanité a évolué depuis que la plupart des grandes religions ont été fondées. Cette religion aurait plusieurs caractéristiques : elle s’intéresserait à la fois à l’éveil…

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Introduction à la pratique du Processwork

J’ai le plaisir de vous présenter le premier livre en français sur le Processwork dont le sous-titre est : Du conflit à la coopération. Bonne nouvelle, il existe une nouvelle méthode pour agir dans le monde, pour aider au changement dans les entreprises, et pour se transformer personnellement, les 3…

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Méditations Intégrales : l’espace du Nous

Conférence Intégrale Européenne

Si vous êtes en train de lire cela, il est fort probable qu’une forte proportion de votre personnalité soit au niveau Intégral, ou attiré par lui. Une des caractéristiques de ce niveau est la quête de la Complétude et de Globalité (Wholeness). Ainsi vous allez rechercher une vision globale des…

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Méditation Intégrale

Chacun des livres de Ken Wilber transcende et inclut les précédents. Dans ce livre paru en 2016, Ken Wilber emprunte la méthode scolastique des philosophes du Moyen Age avec ses lourdeurs et répétitions volontaires, pour faire passer une fois pour toute le message de ce qu’est la Théorie Intégrale, le…

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Integral Meditation : se manifester pleinement

Il faut être capable de prendre le rôle de l’autre pour comprendre comment il pense, ce qu’il ressent, ce qu’il veut dire. Ken Wilber Je termine la traduction du chapitre « Showing Up » (Se manifester pleinement) de Integral Meditation. (Si vous souhaitez le lire, me contacter en commentant cet article). C’est…

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Le « tipping point » du processwork francophone

Le processwork, diffusé dans le monde entier par Arnold et Amy Mindell, tire ses racines de la psychanalyse jungienne, du chamanisme et de la physique quantique. L’école française met l’accent sur les processus de groupe qui permettent de « jouer » les conflits en cours dans un groupe, une organisation, une famille….

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Les fantômes familiaux

Dans certaines familles, il existe des traumatismes tellement forts tels que la mort d’un enfant, des abus sexuels, des avortements, des abandons, qu’ils ne peuvent pas être métabolisés ou guéris. Ils demeurent sous forme de « fantômes » qui vont hanter toute la descendance conduisant à des répétitions, des passages à l’acte…

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Festen ou la libération des peurs

Voici une méthode franco-française qui s’applique particulièrement bien aux générations marquées par la guerre d’Algérie. Les horreurs de la guerre ont éteint nos pères, les transformant en « pères vides », incapables d’offrir la sécurité dont chaque enfant a besoin. André Charbonnier décrypte les grandes problématiques de notre temps. Il a inventé…

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Dans le feu des conflits

Dans tout groupe, dans toute interaction, se joue une gamme de tensions autour de questions liées à la diversité des points de vue, modes de fonctionnement et de communication, blessures passées, injustices, privilèges. Une des raisons les plus communes qui fait que ces questions ne sont pas abordées, c’est parce…

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Les conflits de communication

Parmi les présupposés du Process Work sur le conflit, certaines sont particulièrement éclairants dans des conflits personnels ou de groupe concernant la communication. Exemple : Les personnes qui parlent trop, qui parlent longuement, qui font de belles phrases, m’insupportent. A l’inverse, ma communication est inefficace parce qu’elle est tellement condensée qu’elle…

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De la peur du conflit au travail sur les conflits (Process Work)

Au cours d’une séance d’écriture en intelligence collective, j’ai eu l’intuition que nous devions vivre des conflits. C’est ce qui m’a décidé à écrire sur les conflits, un sujet ô combien évité dans mon environnement familial, omniprésent et insidieux mais jamais ouvert dans mon environnement professionnel. J’ai fait un travail…

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Immunothérapie du changement

Parution : 2 février 2015 Titre : Immunothérapie du changement Auteurs : Robert Kegan et Lisa Laskow Lahey Pages : 300 Prix TTC : 35 € Dépôt légal : janvier 2015 ISBN : 9-791092-520125 Site francophone Pour lire des extraits Voilà concrétisée une volonté ferme et douce de faire connaître…

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Méditation de l’abondance

Version imprimable Assis ou couché dans une position confortable, fermez les yeux et commencez à respirer de façon naturelle et aisée. A chaque respiration, vous vous détendez plus profondément. Commencez à observer comment vous vous sentez. Comment vous sentez-vous émotionnellement ? Comment se sent votre corps ? Observez l’énergie dans…

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La théorie U, un outil de développement collectif

Extraits d’une discussion entre Otto Scharmer (le père de la Théorie U) et Ken Wilber (le père de la Théorie Intégrale) Ken : Je pense que c’est là une pièce manquante du puzzle « intégral ». Avec la théorie AQAL, vous avez une vue de 15 000 mètres d’altitude, mais…

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Le chili végétarien de Ken Wilber

Ingrédients : 2-3 boites de haricots rouges (rincés) 2 tiges de céleri, émincées 2 oignons, émincés 2 poivrons verts, émincés 2-3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 grosse boite de tomates entières 3-4 gousses d’ail 3-4 cuillères à soupe de piment en poudre 1-2 cuillères à soupe de cumin 2-3…

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La nutrition « Intégrale »

La pratique de la vie intégrale permet de se développer dans bien des domaines (corps, esprit, cerveau, ombre), et d’intégrer dans chaque action une multitude d’aspects (intérieur et extérieur, individuel et collectif). Cela peut être illustré par la nutrition intégrale. Elle implique un élément intérieur et individuel, mon corps physique,…

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Que vous marchiez en beauté*

Ce site raconte un parcours/un projet. Pour commencer, libérer sa créativité pour décider de se réveiller dans cette vie et d’atteindre son plus haut potentiel. Pour passer de Servant Leader au Leader de type IV capable de sentir et d’actualiser le futur émergent, se développer par une Pratique de Vie…

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Le travail sur l’ombre (2)

Voici un paragraphe très intéressant caché dans le chapitre IV d’Integral Life Practice. Il existe plusieurs formes distinctes d’ombre. Jusqu’ici, nous nous sommes focalisés sur un des types les plus fréquents – l’ombre réprimée inconsciente, les pulsions, sentiments et besoins qui sont si menaçants pour notre conscience que nous les…

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