Une introduction à la Vision Intégrale

Le livre est à nouveau disponible dans une nouvelle traduction grâce aux Editions Synchronique. Vous pouvez télécharger un résumé du livre ainsi qu’une présentation diaporama de la théorie Intégrale ou les visionner ci-dessous. Un groupe s’est réuni cet automne pour étudier ce livre, et il existe des vidéos présentant les…

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Méditation Intégrale

Chacun des livres de Ken Wilber transcende et inclut les précédents. Dans ce livre paru en 2016, Ken Wilber emprunte la méthode scolastique des philosophes du Moyen Age avec ses lourdeurs et répétitions volontaires, pour faire passer une fois pour toute le message de ce qu’est la Théorie Intégrale, le…

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Integral Meditation : se manifester pleinement

Il faut être capable de prendre le rôle de l’autre pour comprendre comment il pense, ce qu’il ressent, ce qu’il veut dire. Ken Wilber Je termine la traduction du chapitre « Showing Up » (Se manifester pleinement) de Integral Meditation. (Si vous souhaitez le lire, me contacter en commentant cet article). C’est…

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Méditation AQAL* de l’escalier (8 étages)


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Intérieur – Individuel Je me tiens bien droit et je respire calmement, j’habite mon corps. Je me centre, accueillant les pensées mais en ne m’y identifiant pas. Je remercie pour ce corps. Je suis le témoin de cette expérience. Extérieur – Individuel Je me concentre sur ma respiration qui fait…

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La théorie U, un outil de développement collectif

Extraits d’une discussion entre Otto Scharmer (le père de la Théorie U) et Ken Wilber (le père de la Théorie Intégrale) Ken : Je pense que c’est là une pièce manquante du puzzle « intégral ». Avec la théorie AQAL, vous avez une vue de 15 000 mètres d’altitude, mais…

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Développer les leaders sur le plan spirituel

La technique « Immunity to change » propose de faire advenir le changement en amenant l’individu à un plateau supérieur de développement du cerveau ce qui va lui permettre d’accéder à ses points aveugles. Si l’on regarde le schéma regroupant les stades de développement issus de différentes théories (après la page 102…

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