Compassion et haine de soi

Certains livres se lisent, d’autres se méditent… L’odeur des livres de poche en anglais est ma madeleine de Proust à moi. C’est pourquoi sans doute je préfère la nouvelle édition en anglais de “Compassion and Self-Hate” à “Soyez votre meilleur ami”. Aussi, je ne peux vérifier la traduction française de…

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La fierté blessée et la haine de soi

Les blessures d’amour propre, les humiliations peuvent conduire à la rage et à une forme extrême de haine de soi : le meurtre. La fierté excessive, selon Karen Horney, est une façon de se protéger du sentiment d’être diminué. J’ai déjà observé chez quelqu’un de doux et d’un peu dépressif,…

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L’immunité au changement à l’oeuvre

Depuis le début de l’année, une initiative de changement a été prise dans mon environnement professionnel. Nous avons fait un brainstorm pour identifier les pertes de temps et d’énergie, et nous avons décidé de continuer la réflexion lors de petits déjeuners de travail une fois par semaine. Bien que les…

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Comprendre la haine de soi

Théodore Rubin explique comment la capacité à s’observer induit une sorte de dissociation du soi. Cela explique les voix intérieures qui commentent nos actes, nous congratulent ou nous font des reproches. Un système de valeurs culturelles impossibles (bien détaillé dans la dernière partie du livre), la dépendance à des règles…

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Coaching et développement mental

J’ai résumé dans ce tableau des informations comparatives selon les types de développement mental, d’après le livre de Jennifer Garvey Berger, Changing on the job. Comparaison des différents types de développement mental Je qualifierais ce tableau de “Interview Sujet-Objet pour les nuls”. by

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Guérir la haine de soi pour guérir la haine des autres

C’est vraiment quelque chose de crucial, cette haine de soi, dont le titre en français (Soyez votre meilleur ami) ne tient pas compte. La haine de soi s’exprime dans les actes manqués, dans les punitions que l’on s’inflige lorsque tout va bien (être malade pendant les vacances ?) Elle est…

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Introduction à Compassion et Self-Hate

en français Soyez votre meilleur ami, par Théodore Rubin Souffrant d’une profonde dépression, l’auteur réalise soudain Qu’il était en train de se battre lui-même, psychologiquement, sans pitié Le mesure de son droit d’exister était basé seulement sur ses réalisations. Un échec apparent était suffisant pour déranger cet équilibre fragile et…

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Changing on the job

Et si les compagnies, organisations, dirigeants, réalisaient ceci : Favoriser la croissance de nos employés est notre activité principale, parce que s’ils grandissent, cela améliore notre activité dans son ensemble. Jennifer Garvey Berger décrit les forces, points aveugles et domaines de croissance possibles pour quatre types de structures mentales :…

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