Voici une pratique qui peut vous aider à vous connecter à une perspective plus large : 1. Prenez trois minutes à la fin de chaque jour pour noter par écrit les suggestions que le monde vous a faites pendant la journée, sans les juger bonnes ou mauvaises. 2. Ecrivez une…
Dans cette conférence pour la Royal Society for promotion of Arts, etc… (RSA), Robert Kegan nous offre sa nouvelle théorie. Le cerveau auto-transformant est – à l’heure actuelle – l’état ultime de développement mental. Comme cet état est très rare (environ 1%), et qu’il est rarement atteint avant le milieu…
Je viens de terminer le dernier chapitre de Compassion et Haine de soi, consacré à la joie. Ce chapitre est jubilatoire. Il est si beau qu’on dirait un poème. Il faudrait le citer en entier. Du coup, j’ai compilé dans un seul fichier toutes les citations que j’ai relevées de…
Le dernier chapitre de “Compassion et Self-hate” est consacré à la joie. Il n’est pas présent dans la version française. La joie est curative. Elle répare et augmente l’estime de soi. La joie est peut-être la thérapie ultime. La joie est une raison, et peut-être LA raison de vivre. Le…