Le travail sur l’ombre

L’approche “Intégrale” inclut quatre modules principaux : le corps, le cerveau, l’esprit et l’ombre. L’ombre représente la partie obscure de nous-même, celle qui est refoulée dans l’inconscient, que nous ne voulons pas voir, que nous n’aimons pas et que nous projetons sur les autres. Pour travailler ce module, les psychothérapies,…

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Et donc…

Mon article de blog précédent a disparu, est-ce un signe ? J’hésite beaucoup entre le format impersonnel et le format blog. J’ai tant de choses à vous dire (ça y est direz-vous elle est passée de l’autre côté). Eh bien, tout cela est le résultat de chutes successives, comme on…

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La spiritualité des Douze Etapes

Il n’existe qu’une façon de se débarrasser d’une addiction quelle qu’elle soit, et c’est de la remplacer par un programme de croissance spirituelle. Le programme de rétablissement des Alcooliques Anonymes a été adapté pour toutes sortes d’addictions. La première étape consiste à se rendre, à lâcher prise, à avouer son…

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